Telefon: 93-310-579
Mobil: 06-30-3100065
E-mail: - Ön itt van:
- Címlap
- Blog
~Jókay testvajak ~
Hogy mi is a testvaj igazából?
A testvajnak nincs hivatalos definíciója, de általában a testápolók azon tagjait szokták testvajként emlegetni, amelyek töményebbek, tartalmasabbak, keményebb állagúak, mint egy klasszikus testápoló tej. Érdekes, ugye? Testápoló krém, testápoló tej, testápoló vaj. Testvaj. Body butter.
Inhalátorok otthoni használatra!
Az inhaláció kíméletes terápia, akár természetes kezelése is lehet a légutaknak, pl.: ha tiszta fiziológiás sóoldattal vagy Salvus vízzel inhalálunk. Az inhalációs terápia célja a gyógyító szerek hatékony bejuttatása a tüdőbe, légutakba. A kezelés alkalmas megelőzésként vagy a hurut oldására egyszerű fiziológiás sóoldat, víz vagy orvosi javaslatra hurutoldó, hörgőtágító gyógyszer sós vizes oldatban.
A lázmérők fajtái és pontos használata!
Ma már sokféle lázmérési mód és készülék létezik, ám fontos, hogy valóban a legpontosabb információt kapjuk a beteg testhőmérsékletéről, hogy az állapotnak megfelelő ellátást kaphassa. A teljesen alapkészülékektől a csúcskategóriás lázmérőkig sokféle eszköz segíthet minket a lázmérésben.
Testhőmérsékletet mérhetünk végbélben, szájban, fülben, hónaljban vagy homlokon.
Kineziológiai tapaszok hatásai!
A kineziológiai tapasz egy rugalmas pamutanyagból készült, bőrre ragasztható szalag, amely segítségével a fájdalom és a mozgáskorlátozottság rövid időn belül mellékhatások nélkül csökkenthető.
A kinesio tape terápia a mozgásszervi problémák kezelésében az egyik leghatékonyabb módszer.
Mi okozza a sarokfájdalmat?
Minden egyes lépés olyan erőkifejtést jelent a lábunkra, amely testsúlyunk két-háromszorosárnak felel meg. A kor előrehaladtával a talp kiszélesedik és a lábfej boltozata megsüllyed, a sarokcsontot körbe párnázó zsírszövet mennyisége lecsökken.
Megfelelő ülőpárna kiválasztása, gerinc- és hát fájdalom ellen
Az ülő testtartás a gerinc számára igen megterhelő. A csigolyákra és a porckorongokra ható nyomóerő lényegesen nagyobb, mint álló helyzetben és ez veszélyeztető tényező a gerincpanaszok kialakulása szempontjából.
